Chás ayurvédicos: entenda a sua importância

Os chás ayurvédicos são em sua maioria compostos por uma mistura de diferentes ingredientes, formando um blend. Cada um desses elementos, trabalham em conjunto para proporcionar equilíbrio entre corpo e mente, além de melhorar a imunidade, desintoxicar o organismo, dentre outras funcionalidades.

Assim como a sabedoria milenar, os chás ayurvédicos vão muito além de simples infusões com ervas, plantas, flores, frutos e especiarias. 

Isso porque, segundo a medicina ayurvédica, os chás são feitos de modo personalizado, estudando qual a erva que traz mais benefícios para um determinado indivíduo, baseando-se nos doshas dominantes.

Portanto, podemos concluir que os chás ayurvédicos são muito mais do que uma simples bebida para tomar em dias frios, trata-se de um blend que oferece inúmeros benefícios devido às suas propriedades que atendem as necessidades de cada indivíduo de forma única.

Descubra mais sobre os benefícios dos chás ayurvédicos e sua importância para os doshas.

 

Principais benefícios dos chás ayurvédicos

Antes de mais nada precisamos compreender o que são os doshas. Doshas são energias que podem reger o corpo humano, segundo a sabedoria Ayurveda existem três tipos de energia: Vata, Pitta e Kapha.

Tais energias são manifestadas por meio das nossas condições físicas, mentais e comportamentais que  estão evidentes em cada indivíduo.

Depois de termos esclarecido esse ponto importante, podemos destacar os principais benefícios dos chás ayurvédicos. São eles:

• Promove melhora no foco e na concentração;
• Auxilia reduzindo os níveis de ansiedade;
• Melhora a qualidade do sono;
• Promove equilíbrio metabólico;
• Melhora a disposição;
• Diminui o estresse;
• Desperta a criatividade;
• Desintoxicação;
•  Aumenta a imunidade;
• Desinflama;
• Proporciona melhor digestão;
• Alivia gases e problemas intestinais;
• Ajuda na perda de peso;
• Melhora a aparência e saúde da pele.

Para a escolha dos melhores chás ayurveda é preciso entender as necessidades de cada organismo, a fim de encontrar um blend que atenda perfeitamente aquilo que faz falta para cada indivíduo.

Entenda a relação dos chás ayurvedas e os doshas, veja a seguir.

 

Qual a relação dos chás ayurvédicos com os doshas?

Como mencionamos anteriormente, de acordo com a Ayurveda existem três diferentes energias, que se manifestam e constituem nosso temperamento, coexistindo em cada pessoa.

Sendo assim, se por uma determinada situação ou evento forem estressantes podem causar o desequilíbrio dessas energias, provocando problemas de saúde. É possível equilibrá-los com os chás ayurveda.

Dessa forma, os chás ayurvédicos promovem o equilíbrio por meio do poder das ervas e todo o ritual que envolve o preparo dessa bebida, cuidando do corpo e da mente de dentro para fora.

É importante ressaltar que nossos corpos têm mais de um dosha, portanto,você pode consumir vários tipos de chás para promover um melhor equilíbrio dos doshas, promovendo mais benefícios.

Se você procura por chás ayurveda de qualidade para aproveitar melhor cada momento do seu dia e estabelecer um melhor equilíbrio entre corpo, mente e natureza, então você precisa conhecer a primeira marca especializada neste segmento.

 

Conheça a melhor marca de chás ayurvédicos

A Leve da Terra é a primeira marca a trazer para o Brasil uma linha de chás ayurvédicos, que promovem um perfeito equilíbrio da mente, corpo, beleza e natureza. 

Você encontra uma linha de chás inspirados na sabedoria Ayurveda indicada para cada hora do seu dia, promovendo um equilíbrio perfeito. São três blends que compõe a linha exclusiva da Leve da Terra, são eles:

• Blend Diurno – é ideal para começar bem o seu dia, indicado para consumir entre às 7 e 12h da manhã. Recomenda-se seu consumo quentinho, para ter um dia mais leve e produtivo;
• Blend Womankind – são chás ayurveda para o organismo feminino, que deve ser consumido no período da tarde entre às 12 e 19h, pode ser consumido gelado e dá maior disposição, sendo ideal para uma pausa entre o almoço e janta;
• Blend noturno – feito especialmente para desacelerar depois de um dia exaustivo, pode ser consumido quentinho antes de ir para cama, assistindo a TV ou acompanhando uma boa leitura. A melhor hora para consumir esse blend é entre às 19h e 22h.

Só a Leve da Terra conta com uma linha de chás ayurvédicos que te acompanham em cada etapa do seu dia.

 

Conclusão

Estamos chegando ao final deste conteúdo sobre os chás ayurvédicos, que tal recapitularmos os principais pontos abordados até aqui?

Em primeiro lugar, entendemos o que são os chás ayurveda, uma mistura de ingredientes pensados para proporcionar um melhor equilíbrio dos doshas as energias que se manifestam em nosso corpo.

Depois apresentamos os principais benefícios dos chás inspirados na sabedoria ayurvédica, que promovem a melhora em diversos aspectos do nosso organismo e mente.

Também vimos a relação dos chás com os doshas, que a combinação de alguns elementos podem ser indicados para cada tipo de energia.

Por fim, conhecemos a Leve da Terra, a primeira marca brasileira de chás inspirados na sabedoria milenar da Ayurveda. 

Que tal experimentar nossos blends, você vai se surpreender com seus benefícios!

Por: Redação Leve da Terra/Bárbara Domingues