Conheça a linha de chás ayurveda Leve da Terra

Os chás ayurveda são uma forma natural de encontrar equilíbrio entre corpo, mente e natureza. Somados a uma mudança no estilo de vida, dieta alimentar, prática de atividades física e yoga mantém organismo e espírito em perfeito equilíbrio.

A Ayurveda é uma filosofia milenar indiana que observa a necessidade do equilíbrio, e da forma como os desequilíbrios podem ocasionar transtornos e problemas de saúde e bem-estar.

Assim nasceu a linha de chás ayurveda Leve da Terra, focada nessa sabedoria de tradição milenar que atravessa gerações e continentes e chega até o Brasil, com o intuito de levar equilíbrio e qualidade de vida às pessoas.

Se você ainda não conhece o poder e benefícios dos chás ayurveda, então não pode deixar de conferir o conteúdo a seguir.

O que são os chás ayurveda?

Depois de entender a filosofia, chegou a hora de conhecer os chás ayurveda e de que forma atuam no nosso corpo e mente.

Antes de mais nada é preciso saber que os chás ayurvédicos são compostos em sua maioria por um blend, ou seja, uma mistura de diferentes ingredientes, com propriedades específicas que em conjunto agem para promover relaxamento, aumentam a imunidade, agem na desintoxicação e demais funções.

Outro fator relevante sobre os chás ayurveda é que não existem apenas uma erva para um problema específico. De acordo com essa sabedoria milenar, existe um método personalizado para recomendar qual erva é mais apropriada para cada indivíduo, baseando-se nos doshas.

Doshas são as três energias do Ayurveda que se manifestam através da constituição física, mental e temperamento, são elas: Vata, Pitta e Kapha.

Sendo assim, o desequilíbrio dos doshas podem causar doenças e problemas de saúde, é aí que os chás ayurveda agem para estabelecer o equilíbrio das energias proporcionando a sensação de bem-estar.

Benefícios associados aos chás ayurveda

A popularização da filosofia Ayurveda no Ocidente, junto com os tratamentos da medicina moderna apresentaram resultados incríveis no que diz respeito ao tratamento das mais diversas doenças, como: alergias, pressão alta, colesterol alto, artrite, e até mesmo distúrbios mentais.

Entre os benefícios associados ao consumo dos chás ayurvédicos destacam-se:

• Aumentam o foco e a concentração;
• Alivia a ansiedade;
• Promove a qualidade do sono;
• Proporciona o equilíbrio do metabolismo;
• Melhora a disposição;
• Reduz o estresse;
• Aumenta a criatividade;
• Desintoxica o organismo;
• Aumenta a imunidade;
• Desinflama;
• Promove melhor digestão;
• Atua contra constipações;
• Ajuda na perda de peso;
• Promove uma pele mais saudável.

Agora você já sabe como os chás ayurvédicos atuam em benefício da saúde física e mental, restabelecendo o equilíbrio de cada dosha em cada indivíduo de maneira específica e personalizada.

Quais chás são indicados de acordo com o dosha?

Para promover o equilíbrio do dosha é preciso encontrar o chá mais indicado para cada energia, assim os benefícios são garantidos e resultam na harmonia da mente e corpo.

Sendo assim, conheça quais chás são recomendados para cada tipo de dosha a seguir.

Chás para  equilibrar Vata

Gengibre fresco, cardamomo, canela, tulsi, cravo, capim-limão, erva-doce e hortelã-pimenta.

Chás para equilibrar Pitta

Recomenda-se a ingestão dos seguintes chás em temperatura ambiente: dente-de-leão, erva-doce, camomila, hibisco, rosa, lavanda, coentro, brahmi e hortelã.

Chás para equilibrar Kapha

Recomenda-se ingerir os seguintes chás em temperatura quente (não ao ponto de queimar a boca) : Tchai (chá verde, gengibre, cravo, canela, cardamomo, pimenta do reino e água), gengibre, erva-doce, cominho, cravo e canela, Golden Milk à base de água, hortelã-pimenta e tomilho.

Onde encontrar chás ayurveda para equilíbrio do corpo e espírito?

Se você ainda não experimentou a linha de chás da Leve da Terra, então essa é a sua chance. 

Considerada a primeira linha de chás baseados na sabedoria ayurveda, a Leve da Terra acredita que nossos hábitos alimentares, comportamento, estações, emoções e estilo de vida impactam no equilíbrio dos doshas.

Dessa forma, baseado na sabedoria Ayurveda acredita na cura e reequilíbrio do Vata, Pitta e Kapha através de mudança no estilo de vida, pensamentos, dieta equilibrada, conexão com a natureza e medicamentos fitoterápicos.

Com o intuito de promover o equilíbrio do corpo, mente e natureza, de maneira que possamos encontrar a harmonia dentro do nosso dia a dia e termos uma rotina mais saudável e feliz, nasceu a Leve da Terra.

Nossa linha de chás ayurveda conta com três blends deliciosamente surpreendentes que combinam ingredientes selecionados cuidadosamente para promover o perfeito equilíbrio do corpo, espírito e natureza, pensando sempre em restabelecer a harmonia dos doshas.

Que tal embarcar nessa proposta de vida mais saudável e relaxante experimentando a linha de chás da Leve da Terra? Temos um blend ideal para cada momento do seu dia, promovendo a sensação de saúde e bem-estar. Venha conhecer nossos chás e se surpreenda com o poder dessa bebida no seu organismo e mente.

Não deixe de acompanhar nossos conteúdos exclusivos e conhecer mais sobre o poder medicinal e terapêutico dos chás da Leve da Terra.

Por: Redação Leve da Terra/Bárbara