Experimente a linha de chás para mente e para o corpo

Chás para mente e para o corpo podem promover inúmeros benefícios para o organismo e saúde mental se consumido em quantidades adequadas, já que muitas pessoas tomam essas bebidas, mas não sabem como podem se beneficiar com suas propriedades medicinais.

Considerados bebidas de tradição milenar, os chás surgiram na China e se popularizaram em vários continentes, usados principalmente para equilibrar a temperatura corporal em climas mais frios e estimular a mente.

Dessa forma, os chás para mente e para o corpo demonstraram serem eficazes em diferentes tipos de tratamento devido a estudos científicos que encontraram ações e propriedades: diuréticas, antioxidantes, calmantes e relaxantes, que auxiliam na perda de peso, combate a insônia, agem na má digestão, etc.

Se você ficou interessado(a) em saber mais sobre o poder dos chás para mente e para o corpo, então conheça mais a respeito deles e a linha que tem revolucionado o mercado.

 

Como se beneficiar com os chás para mente e para o corpo?

Certamente, você já se deliciou com uma bela xícara do seu chá preferido em um dia frio, não é mesmo? 

Mas, saiba que a função dessa bebida vai muito além de equilibrar a temperatura corporal, muitos chás para mente e para o corpo possuem propriedades que trazem benefícios a nossa saúde.

Sendo assim, ingerir certos chás e doses adequadas diariamente pode beneficiar a saúde física e mental.

Ao consumir duas ou três xícaras por dia dos chás para nente e para o corpo adequados é possível perceber alguns benefícios como:

• Amenizar desconfortos;
• Promovem relaxamento e desestresse;
• Auxiliam no sono;
• Fortalece o sistema imunológico;
• Contém polifenóis, antioxidantes e demais substâncias;
• Melhora a saúde mental e digestiva;
• Reduz o mau humor;
• Hidrata;
• Melhora a aparência da pele.

Agora que você conhece o poder medicinal dos chás para mente e para o corpo, que tal conferir quais opções dessa bebida podem oferecer vantagens para a saúde mental.

 

Quais chás ajudam a estimular a mente?

O consumo de determinados chás oferecem à mente determinadas substâncias como os polifenóis, que são componentes naturais que regulam a liberação de cafeína presente em algumas chás, que podem, por exemplo, melhorar a concentração e energia.

Um bom exemplo, é o chá verde composto por aminoácidos que promovem o relaxamento mental e outras propriedades do chá que auxiliam o desempenho cognitivo.

Agora os chás com efeitos calmantes como a camomila, lavanda, maracujá e alecrim contam com propriedades tranquilizantes que ajudam a equilibrar o organismo proporcionando relaxamento, agindo principalmente em momentos de estresse, tensão, auxiliando inclusive a insônia.

Além disso, o próprio ritual de beber os chás para mente e para o corpo por si só já é um ato de desacelerar e relaxar. E quando ingeridos quente, proporcionam a sensação de acolhimento e equilíbrio de temperatura.

 

Quais chás beneficiam o organismo?

Como vimos anteriormente, são inúmeros os benefícios dos chás para mente e para o corpo, mas algumas opções dessa bebida auxiliam mais a saúde física devido a certas propriedades presentes nestas bebidas.

Alguns chás para mente e para o corpo possuem ações antioxidantes que promovem a proteção do coração, combatendo problemas de hipertensão e prevenindo doenças como o câncer.

Também existem chás que promovem o fortalecimento muscular, preservando a densidade óssea, melhorando consequentemente o condicionamento físico.

Chás como o de boldo, capim-cidreira e hortelã são recomendados para auxiliar no processo digestivo reduzindo assim desconfortos e transtornos intestinais.

Existem opções de chás com ação anti-inflamatória e antibacteriana que ajudam na prevenção de cáries e mau hálito.

Já os chás do tipo diurético, como a cavalinha e gengibre, por exemplo, são excelentes para problemas renais e de retenção de líquidos, Enquanto, o chá verde, um dos mais populares é rico em flavonóides compostos que combatem os radicais livres e previnem o envelhecimento das células.

 

Conheça a Leve da Terra referência em chás para mente e para o corpo

A Leve da Terra foi criada por pessoas inquietas com uma rotina atribulada e exaustiva, combinada a nossa paixão por chás e todo o ritual que envolve a sua preparação, lançamos nossa própria marca no mercado.

Somos a primeira marca brasileira de chás inspirada na sabedoria Ayurveda que propõe o equilíbrio da mente, corpo e natureza.

É exatamente essa sensação de bem-estar e saúde que queremos que as pessoas experimentem ao consumir nossos chás. 

Atualmente a Leve da Terra conta com três opções de blends, cada uma indicada para um momento certo do seu dia, são eles: Chá Diurno, Chá Womankind e Chá Noturno.

Além de saborosíssimos, nossos chás oferecem diversas propriedades que proporcionam ricos benefícios para o corpo e para mente.

 Venha conferir a linha de chás da Leve da Terra e se beneficiar com todas as propriedades dos ingredientes cuidadosamente selecionados e manipulados por especialistas. Encontre a opção ideal para a sua necessidade, pois nossos chás são funcionais!

Por: Redação Leve da Terra/Bárbara Domingues