Chás ayurveda: equilíbrio do corpo e mente

Os chás ayurveda são misturas feitas para proporcionar a sensação de bem-estar e promover o perfeito equilíbrio de corpo, mente e natureza, que é o princípio dessa sabedoria de tradição milenar.

A Ayurveda é o nome dado a medicina alternativa indiana, uma sabedoria, filosofia e ciência milenar que ao longo dos anos tem ajudado milhares de pessoas a encontrar o equilíbrio da saúde física, mental e espiritual.

Dessa forma, os chás ayurveda têm sido grandes aliados nesse tratamento holístico que através da individualidade e momento em que cada pessoa se encontra, consegue descobrir o desequilíbrio que se manifesta tanto no seu exterior, como no seu interior, tratando de cada indivíduo e não do seu problema em si.

Aprenda mais sobre o poder místico dos chás ayurveda a seguir.

 

Chás ayurveda e sua relação com os doshas

Antes de mais nada, você precisa saber que na Ayurveda a relação do corpo e mente está relacionada aos doshas. Estes doshas são elementos que compõem a energia de cada indivíduo e estando em desequilíbrio se manifesta em forma de problemas de saúde.

Sendo assim, os chás ayurveda desempenham um papel importante para manter cada dosha em equilíbrio. 

Por isso, avaliamos o indivíduo não o problema em si, para a escolha de um chá que esteja de acordo com o dosha em desequilíbrio.

São os cinco elementos que encontramos na natureza (terra, fogo, água, éter e ar) que regem os doshas, ou seja, as nossas três energias.

De acordo com a Ayurveda, cada pessoa é composta por uma combinação destes cinco elementos. A soma de dois elementos resulta em um dosha. Sendo assim, Terra + Água = Kapha; Água + Fogo = Pitta e Ar + Éter = Vata.

Assim, podemos descrever nossa aparência física, bem como a personalidade, funções fisiológicas e hábitos de vida, a partir do dosha dominante.

Dessa forma, os chás ayurveda são indicados de acordo com o dosha dominante de cada um. Veja alguns exemplos a seguir.

• Chás para Vata – com sabores amargo, adstringente e picante;
• Chás para Pitta – com sabores doce e amargo;
• Chás para Kapha – com sabores doce, levemente salgado e ácido.

Portanto, os chás ayurveda são uma ótima solução para promover o equilíbrio dos doshas, que ficam desarmonizados devido ao estilo de vida que adotamos, ocasionando em problemas físicos e mentais.

 

Conheça a primeira marca brasileira de chás ayurveda

A Leve da Terra é formada por um grupo de pessoas inquietas que enfrentam longas horas de trabalho, uma rotina exaustiva típica das grandes cidades como São Paulo, que buscam por produtos que ajudem a encontrar o equilíbrio, saúde e cuidado com o corpo e mente.

Foi assim, que a Leve da Terra chegou ao mercado, reunindo a paixão por chás e todo o ritual que acompanha seu preparo e consumo conectando-nos com a natureza.

Os chás ayurveda são grandes aliados na busca por este equilíbrio de corpo, mente e natureza, além de proporcionar a sensação de bem-estar, relaxamento e beleza.

Para oferecer uma linha de chás completa inspirados na sabedoria Ayurveda nos reunimos com profissionais qualificados do Brasil, Estados Unidos e Europa. 

Assim, apresentamos as pessoas a Leve da Terra com o intuito de compartilhar com elas todo nosso conhecimento e descoberta.

Temos três opções de chás todos elaborados com ingredientes selecionados e manipulados por especialistas, são eles:

• Chá diurno – ative o metabolismo e tenha disposição para o dia todo;
• Chá womankind – equilibra os hormônios e balanceia o organismo feminino;
• Chá noturno – promove relaxamento e tranquilidade para uma noite de sono reparador.

Conclusão

Estamos chegando ao fim deste conteúdo, espero que você tenha gostado de aprender sobre o universo encantador dos chá e a sabedoria Ayurveda. Vamos relembrar os pontos mais relevantes abordados sobre o tema?

Fomos introduzidos a sabedoria e ciência milenar indiana da Ayurveda e seus princípios de estabelecer o equilíbrio do corpo, da mente e da natureza.

Em seguida, entendemos a relação dos chá ayurveda com os Doshas, as três energias que cada um de nós adquirimos ao longo de nossas vidas, e que são construídas a partir da combinação de elementos da natureza. Ainda neste tópico, demos algumas dicas de sabores de chás apropriados para cada dosha.

Por último, conhecemos a Leve da Terra, a primeira marca de chás inspirada na sabedoria Ayurveda do Brasil e sua linha de blends ideal para cada momento do seu dia.

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Por: Redação Leve da Terra/Bárbara Domingues